Top 4 sữa hạt óc chó cho bà bầu giúp thai kỳ khỏe mạnh

Là 1 trong những loại sữa được các gia đình sử dụng cho mẹ bầu bởi giá trị dinh dưỡng mà nó đem lại, bên cạnh đó còn rất tốt dành cho thai nhi từ khi còn nằm trong bụng mẹ. Nếu như bạn còn đang thắc mắc, phân vân chưa biết nên chọn loại sữa hạt óc chó cho bà bầu thì hãy tham khảo bài viết này nhé!

Bà bầu uống sữa hạt óc chó có tốt không?

Thành phần chính của sữa óc chó là hạt óc chó, loại sữa này có hương vị thơm ngon bổ dưỡng, đặc biệt phù hợp với những bà mẹ đang mang bầu. Loại sữa này sẽ cung cấp nhiều dưỡng chất khi phụ nữ đang mang bầu còn thiếu, rất là tốt cho sức khỏe của mẹ bầu nhé.

Cung cấp dưỡng chất và vitamin

Quả óc chó là một kho tàng axit béo omega-3, mang đến sự phong phú cho cơ thể. Khi tiêu thụ sữa óc chó, không chỉ giúp cải thiện trí nhớ cho người mẹ mà còn thúc đẩy sự phát triển của tầm nhìn và trí óc của thai nhi.

Trong quả óc chó, vitamin E cùng các chất chống oxy hóa khác đóng vai trò quan trọng trong việc chống viêm nhiễm, đồng thời hỗ trợ sự phát triển của phổi thai nhi và giảm nguy cơ mắc các vấn đề hô hấp.

Sữa óc chó cũng là nguồn phong phú axit folic, hỗ trợ sự phát triển của hệ thần kinh và não bộ cho thai nhi. Đặc biệt, axit folic đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh và các vấn đề bẩm sinh khác ở trẻ.

sữa hạt óc chó cho bà bầu
Sữa óc chó đem lại dồi dào vitamin và khoáng chất

 Ngăn chặn biến chứng thai kỳ

Hạt óc chó mang đến nhiều lợi ích đáng kể, trong đó một lợi ích quan trọng là khả năng thư giãn các mạch máu co thắt và điều tiết huyết áp cao. Đặc biệt, trong thời kỳ mang thai, nhiều phụ nữ có thể trải qua tâm trạng chán nản hoặc cảm giác tiêu cực, góp phần tạo điều kiện cho nguy cơ mắc bệnh trầm cảm. Sự giàu chất axit alpha-linolenic trong sữa óc chó có khả năng cải thiện cả tình hình tinh thần lẫn thể chất của những bà bầu, hỗ trợ một cách hiệu quả.

Ngoài ra, sữa óc chó còn cung cấp nguồn protein và chất xơ dồi dào. Điều này có tác dụng tạo cảm giác no lâu hơn và ngăn ngừa tăng cân đáng kể trong giai đoạn mang thai. Việc duy trì cân nặng lành mạnh không chỉ hỗ trợ sức khỏe của bà bầu mà còn có tác động tích cực đến sự phát triển của thai nhi.

Nâng cao sức đề kháng

Khi mang thai, sức đề kháng của mẹ bị giảm sút do ốm nghén, stress.. Vì vậy, khi uống sữa óc chó, mẹ sẽ được bổ sung đầy đủ các chất chống oxy hóa, khả năng miễn dịch và giúp nâng cao khả năng chống lại bệnh tật, giúp bảo vệ thai nhi khỏi những bệnh lý thường gặp

sữa hạt óc chó cho bà bầu
Sữa hạt óc chó giúp mẹ giảm căng thẳng mệt mỏi

Cải thiện giấc ngủ

Trong quá trình mang thai, tình trạng ngủ không đủ và không ngon là một vấn đề thường gặp, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Trong ngữ cảnh này, việc sử dụng các sản phẩm sữa được làm từ hạt óc chó có thể mang lại lợi ích quan trọng về việc cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Xem thêm: Hạt óc chó vàng

4 Loại sữa hạt óc chó cho bà bầu được tin dùng

Sữa nước đậu đen óc chó hạnh nhân Sahmyook

Sữa hạt này là một sản phẩm của thương hiệu thực phẩm SahmYook, xuất xứ từ Hàn Quốc. Được làm từ hạnh nhân, đậu đen và óc chó, sản phẩm này mang đến hương vị độc đáo và giàu chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe cho bà bầu. Sữa óc chó của SahmYook đang rất được ưa chuộng và phổ biến tại Hàn Quốc.

Kết hợp giữa các loại hạt như hạnh nhân, đậu đen và óc chó mang lại nguồn cung cấp đầy đủ protein và axit béo omega-3 quý giá. Đặc biệt, axit béo omega-3 từ quả óc chó được biết đến với khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, cải thiện trí nhớ và kiểm soát mức đường huyết.

Sự kết hợp này cùng với hàm lượng chất xơ cao từ đậu đen, hạnh nhân và óc chó có tác dụng tối ưu hóa quá trình tiêu hóa, hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa và giảm nồng độ cholesterol trong cơ thể. Sản phẩm này không chỉ mang đến hương vị thú vị mà còn đóng góp vào sự cân bằng dinh dưỡng và sức khỏe chung của mẹ bầu.

Hình ảnh của sữa sahmyook
Sữa hạt óc chó cho bà bầu

Sữa đậu nành óc chó Vinamilk

Là một dòng sản phẩm của Việt Nam, đây là loại sữa chế biến từ hạt đậu nành cao cấp với hạt óc chó được nhập khẩu nên chất lượng luôn là số 1

Sản phẩm này, với nguyên liệu từ thực vật lành tính và ít đường, là một lựa chọn tốt cho người ăn kiêng và đặc biệt thích hợp cho mẹ bầu, giúp đảm bảo cung cấp dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi một cách an toàn và hiệu quả.

sữa hạt óc chó cho bà bầu
Sữa hạt óc chó cho bà bầu

Sữa hạt óc chó TH True NUT

Cũng là 1 hãng đến từ Việt Nam, sản phẩm của TH có tên gọi là TH True NUT được sản xuất từ hạt óc chó cao cấp nhập khẩu của Mỹ, bên cạnh đó sản phẩm không sử dụng đường mà tạo ra độ ngọt từ những loại quả khác. Vì thế sản phẩm được đánh giá rất cao với đặc điểm giúp bảo vệ tim mạch, cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa của phụ nữ có bầu.

Với hương vị thơm ngon, tin tôi đi có thể bạn sẽ bị nghiền đấy.

 

Sữa hạt óc chó TH True NUT
Sữa hạt óc chó TH True NUT

Sữa hạt óc chó 137 Degrees

Là 1 dòng sữa được nhập ngoại từ Thái Lan, ở đây được biết đến là 1 nước khá nổi tiếng với những dòng sữa từ những loại hạt thiên nhiên như óc chó, hạnh nhân… Là 1 sản phẩm từ thiên nhiên nên không phải lo về vấn đề sức khỏe

Sữa hạt 137 có lượng vitamin B, axit folic và omega-3 dồi dào hỗ trợ quá trình phát triển hệ thần kinh và trí não của thai nhi, giảm nguy cơ ung thư và tăng cường hệ miễn dịch. Vì vậy, sản phẩm đặc biệt phù hợp cho mẹ bầu, người ăn kiêng, người bệnh tiểu đường và người dị ứng với đạm sữa động vật.

Sữa hạt óc chó 137 Degrees
Hình ảnh sữa hạt óc chó 137 Degrees

 

Tổng kết

Sữa hạt óc chó là một nguồn dinh dưỡng quan trọng và giàu chất xơ, protein, canxi và các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của bà bầu. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng sữa hạt óc chó chỉ là một phần của chế độ ăn uống hàng ngày của bạn và bạn nên sử dụng nó cẩn thận để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mình và thai nhi.

Hãy theo dõi Fanpage Hạt Nhà Nông để có thêm nhiều kiến thức và nhiều khuyến mại cho bạn nhé. Cảm ơn bạn đã đọc hết bài viết

 

0/5 (0 Reviews)
0
0

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *